Простая,техника поможет снять важность

08 июня 2015 г.

 Простой, но эффективный ритуал по работе с ожиданиями и волнениями работает с маленькими желаниями и с большими мечтами за счет того, что помогает снять важность и гипер-значимость.

 

Как снять важность?

Вы чего-то очень сильно хотите или ждете какого-то судьбоносного события, и это приводит Вас в сильное волнение?
Я хочу предложить cиморонский ритуал по работе с ожиданиями и волнениями – он работает и с маленькими желаниями, и с большими мечтами именно за счет того, что помогает снять важность и гипер-значимость.

Некоторые наши мечты нам кажутся очень значимыми и важными, мы ждем некоторых событий и осуществления желаний с таким беспокойством, что уже не можем адекватно действовать для того, чтобы ожидаемое осуществилось.
И когда мы убираем раздутую важность мечты или преувеличенную значимость события, ожидаемое становится обыденным и реальным!

В этой технике для того, чтобы снять ожидание, нужно использовать обычные предметы, которые окружают Вас в повседневной жизни, то есть просто находятся сейчас у Вас перед глазами. Можно работать с образами, мгновенно проносящимися в голове в данный момент, но это лучше использовать уже после достаточного освоения техники.
Только не нужно ничего выбирать, все должно быть совершенно произвольно.

Например, Ваше желание таково – «хочу, чтобы мое завтрашнее выступление на совещание прошло успешно».
Вы говорите себе (лучше вслух): это мое желание – как записная книжка под монитором, это мое желание – как букет цветов на столе… И прочее. Делаться это должно беспрерывно до момента «расфокусировки» сути желания. В результате уходит оценка и важность, и – как следствие – волнение.

Таким же образом, по сути, происходит и работа с, собственно, волнением (тревогой, страхом). То есть: мое волнение о выступлении на совещании – как соль в солонке, мое волнение о выступлении на совещании – как любимое печенье… Как еще один вариант этой же техники – говорить о себе в 3-м лице и в прошедшем времени (он (она) волновалась о выступлении, как рисует синий карандаш, он (она) волновалась о выступлении, как пушистый ковер на стене…).

Можно для большей эффективности добавить в этот «физические упражнения» и звуковые имитации. Веселая игра, в которой Вы будете изображать тот предмет, про который говорите и озвучивать его – например, мое волнение, как клубок шерсти (свернуться клубком и сказать «шур-шур», ну, или любые звуки по ассоциации) - очень хорошо помогает снять важность и ожидание.
Спокойное психологическое состояние и приятная физическая разминка, которые этот cиморон ритуал Вам даст - зарядят Вас позитивом, помогут достичь желаемого и с достоинством встретить ожидаемое!

 

Ещё статья для понимания. Хотеть денег, значит не хотеть ничего....

 

 

Перейти к списку статей

Комментарии


Ольга, 10 сентября 2015 г.
А как насчёт отношения человека? Могу ли я сказать "Любовь такого-то человека для меня как капли Визин, которые стоят возле моего монитора" ???
захаренкова ирина николаевна, 24 октября 2014 г.
надежда, что происходит т в момент когда говоришь то, что видишь? опишите, пожалуйста эту технологию!)

Симоронский ритуал ПЕРЕИМЕНОВАНИЯ

Надежда Баталова, 24 июня 2014 г.
Техника действительно работает. Помогает избавиться от страхов и волнения. Я обычно говорю так: "Это мое беспокойство как горошки на платье, или как большая пузатая сумка" и т.д. (говорю то, что вижу) Через некоторое время я начинаю чувствовать, именно чувствовать, что данная проблема меня абсолютно не волнует. Спасибо за чудесное средство для облегчения жизни!

Добавить комментарий


Дата сообщения
В формате ДД.ММ.ГГГГ ЧЧ:ММ:СС
IP-адрес
Страница
ФИО
Электропочта
Сообщение
 Публиковать
Публиковать с
В формате ДД.ММ.ГГГГ ЧЧ:ММ:СС
Публиковать по
В формате ДД.ММ.ГГГГ ЧЧ:ММ:СС

 

О клубе питерских волшебников

Клуб питерских волшебников — клуб практиков философии успеха.

Основные направления: симорон, трансерфинг и другие методы управления реальностью,
а также тантра, телесно-ориентированные практики и другие методы получения удовольствия.

Присоединяйтесь!